Kako poskrbeti, da bom v času nosečnosti čim bolj umirjena in zadovoljna, da se bo moj otročiček v trebuščku lahko čim bolje razvijal?
Prav vsak dan znova se je treba pogumno vstati in življenje zajeti z veliko žlico. Pač tam, kjer lahko. In toliko, kot zmoreš.
Vsi smo skupaj v tem trenutnem Zemeljskem šmornu. Levi in desni. Tisti proti maskam in tisti za maske. Tisti, ki verjamejo v koronavirus in tisti, ki ne. Uradni strokovnjaki in teoretiki zarote. Ovce in prebujeni. Prijatelji in sovražniki.
Zavestno sem se odločila, da bo to koronapoletje moje najlepše poletje v življenju. Zato bom počela samo tiste reči, ki zdravo in bogato hranijo moje telo. Ki odpirajo in grejejo moje srce. Ki oživljajo mojo dušo, ki slavi življenje in vse živo.
Življenje je dokaj preprosta matematika, le ljudje se pogosto obnašamo precej neumno. Že Einstein je zelo lepo razložil, da ni večje neumnosti človeka od te, da pričakuje drugačne rezultate ob tem, ko ne želi ničesar spremeniti.
Organizirane priprave na porod in rojstvo so zelo dobrodošle, toda v nosečnosti ne sme umanjkati tudi ustrezna notranja psihična priprava ženske na to veliko življenjsko spremembo.
Kaj je ičigo-ičie in kako jo lahko uporabimo v nosečnosti za bolj umirjeno nosečnost, da bo zares v skladu s svojo jin naravo?
Kako uspešno združiti materinstvo z osebnimi, družinskimi in partnerskimi cilji, smo vprašali mednarodno priznano jogistko, plesalko in model ter avtorico knjižnih uspešnic o jogi - Ano Kersnik Žvab.
Sem Ksenja Kos, 34-letna ženskica, ki si zadnjih 14 let nabiram kilometrino z izkušnjami mame. Prvih 10 let sem v zakonu vlogo starša tesno delila s svojim možem, po ločitvi pa sem se postavila na svoje noge.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
